تأثير تمرينات متنوعة في تطوير اليقظة العقلية وبعض القدرات البدنية لدى لاعبي الكرة الطائرة
إن استخدام تمرينات متنوعة لتطوير اليقظة العقلية مع الأداء المهاري والذي سيولد لدى اللاعبين حالة من التفكير الإيجابي والذي يعني إيجاد أفكار وألفاظ وصور تساعد على تحسين الإنجاز والنجاح من خلال النتائج الإيجابية والطيبة والتي يمكن أن يكتسبها في أثناء الأداء وبالتالي ستزداد القدرة على الأداء الجيد. وأن اليقظة العقلية هي إحدى العمليات الحيوية، كونها إحدى المتطلبات الأساسية للعديد من العمليات العقلية كالتذكر والإدراك والتفكير. وهدفت الدراسة إلى: 1) التعرف على مدى تأثير التمرينات المتنوعة في تطوير اليقظة العقلية لدى لاعبي الكرة الطائرة. 2) التعرف على مدى تأثير التمرينات المتنوعة في تطوير بعض القدرات البدنية لدى لاعبي الكرة الطائرة. استخدمت الباحثة المنهج التجريبي للمجموعة التجريبية ذات الاختبارين القبلي والبعدي لملائمتها ومتطلبات البحث، وتكونت عينة البحث من لاعبي منتخب الكرة الطائرة لكلية التربية الاساسية الجامعة المستنصرية والبالغ عددهم (12) لاعبا للعام الدراسي 2018/2019، وبعد استخدام الوسائل الإحصائية المناسبة لمعالجة البيانات توصلت الباحثة إلى: 1) تطبيق عينة البحث للتمرينات المعدة من قبل الباحثة أظهرت تأثيرا واضحا في اليقظة العقلية. 2) تطبيق عينة البحث للتمرينات المعدة من قبل الباحثة أظهرت تأثيرا واضحا في بعض القدرات البدنية (الرشاقة، القوة الانفجارية). (الملخص المنشور)