فاعلية برنامج تدريبي مقترح لتحسين القدرات البدنية الخاصة ببعض الحركات الأرضية لدى طلاب التربية الرياضية بجامعة الأقصى
هدفت الدراسة إلى تعرف فاعلية برنامج تدريبي مقترح لتحسين القدرات البدنية الخاصة ببعض الحركات الأرضية لدى طلاب التربية الرياضية بجامعة الأقصى بغزة. واستخدم المنهج التجريبي وهو منهج قائم على التصميم التجريبي للمجموعة التجريبية والضابطة ولمناسبته لطبيعة الدراسة. كما تم اختيار عينة الدراسة بالطريقة العشوائية حيث اختير 40 طالباً من طلاب المستوى الأول (الفرقة الأولى) لتخصص التربية الرياضية في جامعة "الأقصى الحكومية بغزة" وتم إجراء تجانس وتكافؤ بين أفراد العينة الضابطة والتجريبية في جميع متغيرات الدراسة. وقسمت العينة بطريقة عشوائية إلى مجموعتين تجريبية وضابطة قوام كل مجموعة 20 طالباً .لتحقيق هدف الدراسة تم إعداد الأدوات التي تشكلت من استمارة لتحديد أهم القدرات البدنية الخاصة ببعض الحركات الأرضية الخاصة بالدراسة، واستمارة لتحديد أهم الاختبارات الخاصة بالقدرات البدنية المختارة للكشف عن مستوى الأداء البدني لعينة الدراسة. بالإضافة إلى استبانة لمقياس الخبرة السابقة لطلاب المستوى الأول بقسم التربية الرياضية الخاصة بالحركات الأرضية المختارة للتعرف على مستوى الطلاب قبل إجراء البرنامج ومعرفة خبرتهم بها. وكانت أهم النتائج التي أظهرتها الدراسة ما يلي: 1) أمكن التوصل إلى 5 اختبارات بدنية خاصة يمكن استخدامها كأداة موضوعية لتحسين القدرات البدنية الخاصة بالمهارات الحركية قيد الدراسة. 2) أظهر البرنامج التدريبي المقترح تأثيرا إيجابيا على تحسين الأداء البدني والأداء المهاري الخاص بقدرات ومهارات الدراسة لدى المجموعة التجريبية بنسب تحسن كبيرة ومتفاوتة .3) المجموعة الضابطة التي طبقت الطريقة التقليدية في التدريب لم تصل لدرجة التحسن في الأداء البدني والمهاري مثلما وصلت إليه المجموعة التجريبية التي طبقت البرنامج المقترح .(ملخص المؤلف بتصرف)