شبكة المعلومات العربية التربوية

سعت هذه الدراسة شبه التجريبية إلى استكشاف تأثير برنامج إرشاد جمعي في تحسين الرضا عن صورة الجسم وخفض أعراض الاكتئاب لدى عينة من الطالبات الجامعيات في الجامعة الهاشمية، الزرقاء، الأردن. واستخدمت الدراسة المنهج شبه التجريبي بتصميم المجموعات المتكافئة عشوائيا بقياسات قبلية وبعدية. وقد سُحبت المجموعة التجريبية (ن =20) والمجموعة الضابطة (ن=20) من مجموع عيّنة متيسرة (ن=160) من الطالبات الجامعيات في كلية العلوم التربوية في الجامعة الهاشمية. وقد تطابقت المجموعة الضابطة المقارنة مع المجموعة التجريبية في الإختبارات القبلية استنادا إلى التقارير الذاتية عن الرضا عن صورة الجسم والاكتئاب على مقياسي استبيان شكل الجسم وقائمة بيك للاكتئاب، بعد استخراج مؤشرات الصدق والثبات الجيدة والكافية لهذين المقياسين على عينة الدراسة الإستطلاعية. ولفحص تأثير برنامج الإرشاد الجمعي (المتغير المستقل) على متغيري الرضا عن صورة الجسم والاكتئاب (المتغيران التابعان)، طور برنامج إرشاد جمعي تألف من (14) جلسة بمعدل (2) جلستان أسبوعيا، استنادا إلى منظور العلاج المعرفي السلوكي والتعليم النفسي. وتضمنت أهم المواضيعُ التي تناولتها جلسات البرنامج: التعارف والتقديم والبناء؛ الاستبصارٌ بالمشكلة1: الأفكار والمشاعر؛ الكشف عن مصادر صورة الجسم السلبية؛ المواقف الموترة والمؤلمة؛ صورة الجسم في المرآة: أنظري إلى نفسك؛ مواجهة الضغوط؛ ما هو الاكتئاب؛ الكشف عن المعتقدات الأساسية؛ النتائج السلوكية لصورة الجسد السلبية؛ كسر دائرة التفكير السلبية؛ التأكيدية الإيجابية: قوة الحديث الذاتي؛ الاستبصارٌ بالمشكلة2: الأفكار والمشاعر؛ معالجة الانتكاس؛ وأخيرا، الدمج والمراجعة والإنهاء والتقييم البعدي. وأشارت التحليلات الإحصائية إلى النتائج التالية: أولا: وجود فروق دالّة إحصائيا عند مستوى ( 0.05 =α )، بين متوسط درجات المجموعة التجريبية ودرجات المجموعة الضابطة على مقياسي الرضا عن صورة الجسم والاكتئاب في القياس البعدي لصالح المجموعة التجريبية، ما يشير إلى كفاءة برنامج الإرشاد الجمعي المستخدم في الدراسة الحالية. وثانيا: أشارت نتائج المقارنات بين نتائج القياس البعدي بعد تطبيق برنامج الإرشاد الجمعي على المجموعة التجريبية، والقياس التتبعي بعد مرور 25 يوم، إلى وجود فروق بين متوسّطات درجات أفراد المجموعة التجريبية في القياس البعدي والتتبعي، على مقياسي الرضا عن صورة الجسم والاكتئاب، لصالح القياس التتبعي، فقد تحسنت درجات المفحوصات على جميع مقياسي الدراسة لتصبح أفضل لكن بدرجة دالّة فقط على مقياس الاكتئاب مقارنة بدرجاتهم على نفس هذين المقياسين في القياس البعدي. تُصادقُ هذه النتائج على أن العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو نموذج ناجح من العلاج النفسي، ويعتبرُ أفضل إختيار للمعالجة والذي يجبُ أن يستعمل في إدارة صعوبات عدم الرضا عن صورة الجسم وأعراض الاكتئاب بين الشباب من طالبات الجامعة. وتشيرُ النتائج الحالية إلى أن مجموعات العلاج المعرفي السلوكي قد تكُون فعّالة في مساعدة الطالبات الأردنيات في المرحلة الجامعية الأولى اللواتي يعانين من عدم الرضا عن صورة الجسم والاكتئاب. هذا يشير إلى إمكانية دمج هذا النوع من البرامج ضمن خدمات مراكز الإرشاد الجامعي والتي يقدمها المرشدون في الحرم الجامعي في الأردن. وأيضا، قد يقوم الباحثون في المستقبل بإجراء دراسات مماثلة تهدف إلى مساعدة الفئات العمرية الأخرى وعلى وجه التحديد المراهقات في المدارس. بالإضافة إلى ذلك، هناك حاجة ملحة لتصميم برامج الإرشاد الجمعي التي تضع في الاعتبار الإمكانات الوقائية للتدخلات العلاج المعرفي السلوكي المبكرة بين طلاب الجامعات الذين يعانون في آن واحد من عدم الرضا عن صورة الجسم والاضطرابات النفسية المصاحبة. (ملخص المؤلف)