شبكة المعلومات العربية التربوية

اشتمل البحث على خمسة أبواب هي: الباب الأول: التعريف بالبحث تناولت المقدمة أهمية البشاطات الرياضية بشكل عام، والجمناستك بشكل خاص. واشتمل البحث في معرفة بعض المتغيرات البايوكينماتيكية لمهارة (الوقوف على اليدين المتبوعة بالدحرجة الأمامية) عن طريق تحليل المهارة وتشخيص أهم الأخطاء في مسارها الحركي ومعرفة نقاط الضعف عند أدائها لأعداد منهج تدريبي مقترح يتضمن تمرينات لتحمل القوة الثابتة، موضوعة على أسس علمية صحيحة لتلافي مثل هذه النقاط، وتعد هذه التمرينات منهاجا تصحيحا وتطويرياً يساعد في معالجة نقاط الضعف في الأداء الفني لمهارة البحث المختارة. أما مشكلة البحث وجود ضعف في الأداء الفني لمهارة (الوقوف على اليدين المتبوعة بالدحرجة الأمامية) مما يؤدي إلى حصول الطالبات على درجات قليلة، وتعزو الباحثتان سبب ذلك إلى ضعف النواحي البدنية للطالبات الذي يؤثر في سير أداء المهارة، إذ أن وجود أي خلل في الأداء يؤدي إلى خصم كبير من درجات الأداء من ثم يؤثر على الدرجة النهائية للطالبات. وكان هدف البحث التعرف على تأثير المنهج التدريبي في تنمية تحمل القوة الثابتة لدى الطالبات. والتعرف على تأثير تمرينات لتحمل القوة الثابتة في تحسين بعض المتغيرات البايوكينماتيكية والأداء الفني لمهارة الوقوف على اليدين متبوعة بالدحرجة الأمامية على جهاز بساط الحركات الأرضية.أما فروض البحث هو أن استخدام المنهج التدريبي يؤثر إيجابياً في تمرينات لتحمل القوة الثابتة لدى الطالبات. لقد اشتمل الباب الثاني على الدراسات النظرية إذ تطرقت الباحثتان إلى المواضيع ذات الصلة بالتحمل وماهية التحمل وأقسامه وأيضاً القوة العضلية وما هي أنواعها وتقسيماتها والتحليل الحركي وتقسيماته. وقد استخدمت الباحثتان المنهج التجريبي لملائمتة وطبيعه المشكلة، وتوصت الباحثتان إلى عدة استنتاجات كان منها: أظهر البحث فاعلية استخدام تمرينات لتحمل القوة الثابتة ضمن مفردات المنهج التدريبي المقترح في تطوير تحمل القوة، والأداء الفني لمهارة الوقوف على اليدين متبوعة بالدحرجة الأمامية على بساط الحركات الأرضية. (الملخص المنشور)