أثر برنامج تدريبي مقترح على تحسين بعض عناصر اللياقة البدنية لدى طلبة تخصص التربية الرياضية جامعة النجاح الوطنية
[الملخّص] | |
Type | Article |
Document no. | 021611 |
Author | دويكات، بدر. جامعة النجاح الوطنية، قسم التربية الرياضية، نابلس، فلسطين |
Second author | خنفر، وليد عبد الفتاح. جامعة النجاح الوطنية، قسم التربية الرياضية، نابلس، فلسطين. |
Varying form of title |
Effect of training program to improve some physical fitness elements to physical education students at An-Najah national university [Article] |
Pages | ص ص. 331-368 |
Host Item Entry |
مجلة إتحاد الجامعات العربية. ع. 49، كانون الأول 2007
|
Location | المقال متوافر في مقر شمعة |
Descriptors | جامعة النجاح الوطنية (فلسطين) - التربية البدنية - برامج التدريب - الطلاب الجامعيون |
Language of document | Arabic |
Country | Jordan |
هدفت الدراسة إلى دراسة أثر برنامج تدريبي مقترح على تحسين عناصر اللياقة البدنية لدى طلبة جامعة النجاح الوطنية، وتكونت عينة الدراسة من طلبة السنة الأولى والمسجلين لمساق الإعداد البدني للفصل الأول من العام 2005/2006، وبلغ حجم العينة 34 طالبا، قسموا إلى مجموعتين متساويتين: تجريبية وضابطة، وذلك بواقع 17 طالبا لكل مجموعة تم توزيعهم عشوائيا، وقام طلاب المجموعة التجريبية الأولى بالتدريب ثلاث مرات أسبوعيا لمدة ثمانية أسابيع بواقع ثلاث ساعات في الأسبوع، بينما قام أفراد المجموعة الضابطة، بالتدريب على مفردات مساق الإعداد البدني العملي الاعتباري الذي يدرسه الطالب بقسم التربية الرياضية في السنة الأولى. وأظهرت النتائج وجود تحسن عند أفراد المجموعتين بدلالة الفرق بين القياسين القبلي والبعدي، ولصالح القياس البعدي لكلا البرنامجين. بينما لم تظهر هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعتين على القياس البعدي في عناصر الرشاقة والسرعة والقوة، بينما أظهرت وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعتين على القياس البعدي لعنصر التحمل ولصالح المجموعة التجريبية. وفي ضوء نتائج الدراسة أوصى الباحثان ضرورة الاهتمام بشكل أكبر بعنصر التحمل خلال تدريس مساق الإعداد البدني لدى طلبة قسم التربية الرياضية. (الملخص المنشور)
![]() |
|
دويكات، بدر.. (2007). أثر برنامج تدريبي مقترح على تحسين بعض عناصر اللياقة البدنية لدى طلبة تخصص التربية الرياضية جامعة النجاح الوطنية . مجلة إتحاد الجامعات العربية. ع. 49، كانون الأول 2007. ص ص. 331-368 Retrieved from search.shamaa.org |