أثر استخدام تقنيات الإسترخاء في خفض الضغوط النفسية لدى طلبة الجامعة
| [الملخّص] | |
| Type | Article |
| Document no. | 034974 |
| Author | الجنابي، صاحب عبد مرزوك. كلية التربية، إبن رشد |
| Second author | علي، زهراء عبد المهدي محمد. كلية الآداب، المستنصرية. |
| Pages | ص ص. 277-348 |
| Host Item Entry |
مجلة الأستاذ. ع. 94، 2009
|
| Location | المقال متوافر في مقر شمعة |
| Descriptors | الضغط النفسي - الطلاب الجامعيون |
| Language of document | Arabic |
| Country | Iraq |
تعرف أثر استخدام تقنيات الاسترخاء في خفض الضغوط النفسية لدى طلبة الجامعة المستنصرية، والكشف عن وجود فروق في الضغوط النفسية تبعا لمتغير الجنس. تكونت العينة من 20 طالبا وطالبة بطريقة عشوائية للمجموعة التجريبية و20 طالبا وطالبة بطريقة عشوائية للمجموعة الضابطة. تم بناء برنامج استرخاء، كما بني مقياس للضغوط النفسية اشتمل على 116 فقرة موزعة على ستة مجالات. (ضغوط عائلية، اجتماعية، اقتصادية، صحية، دراسية، وعاطفية). أظهرت النتائج أن الطلبة يعانون من ضغوط نفسية بصورة عامة وبشكل خاص من المجالات الستة، عدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية تبعا لمتغير الجنس في المجالات الستة. كما أن برنامج الاسترخاء له الأثر الفعال في خفض الضغوط النفسية باعتبارها أسلوبا وقائيا لطلبة الجامعة ممن يعانون من هذه الضغوط. (الملخص المنشور بتصرف)
(APA) Style Always review your references for accuracy and make any necessary corrections before using:
|
|
| الجنابي، صاحب عبد مرزوك.. (2009). أثر استخدام تقنيات الإسترخاء في خفض الضغوط النفسية لدى طلبة الجامعة . مجلة الأستاذ. ع. 94، 2009. ص ص. 277-348 Retrieved from search.shamaa.org |