أثر أسلوبين مختلفين للإحماء في مسافة وسرعة الوثب العامودي لدى لاعبي الكرة الطائرة في جامعة اليرموك
| [الملخّص] | |
| Type | Article |
| Document no. | 127017 |
| Author | يعقوب، محمود حسين. دائرة النشاط الرياضي، جامعة اليرموك، الاردن |
| Varying form of title |
The effect of two warm up approaches in the distance and the speed of volleyball players vertical jump in Yarmouk university [Article] |
| Pages | ص ص. 1063-1084 |
| Host Item Entry |
مجلة جامعة النجاح للأبحاث : العلوم الإنسانية. مج. 32، ع. 6، 2018
|
| Electronic Location |
النص الكامل (PDF)
|
| Descriptors | جامعة اليرموك (الأردن) - التربية البدنية - الالعاب الرياضية - الطلاب الجامعيون - الرياضيون |
| Language of document | Arabic |
| Country | Palestine |
هدفت الدراسة التعرف إلى أثر أسلوبي للإحماء على كل من مسافة وسرعة الوثب العامودي لدى لاعبي الكرة الطائرة في جامعة اليرموك. استخدم الباحث المنهج الوصفي على عينة تكونت من (5) لاعب تم اختيارهم بالطريقة العمدية، ولتحقيق هدف الدراسة قام أفراد العينة بالوثب العامودي للأعلى (بدون إحماء وإطالة، إطالة لمدة (10) دقائق، ثم الإحماء لمدة (5) دقائق، وأخيرا الإحماء لمدة (10) دقائق ثم إطالة لمدة (5) دقائق. تم استخدام اختبار الوثب العامودي من الثبات لقياس مسافة الوثب، وبرمجية التحليل الحركي (kinova) ومعادلة السرعة في جمع المعلومات اللازمة، بالإضافة إلى المتغيرات الجسمية (طول الجسم، الطول مع مد الذراع، الكتلة والعمر). تم أخذ أفضل محاولة وثب لكل لاعب للكشف عن الفروق في كل من مسافة وسرعة الوثب العامودي لدى أفراد عينة الدراسة. أشارت النتائج إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى (α≤0.05) بين أسلوبي بدون الإحماء والإطالة والإحماء ثم الإطالة لصالح الإحماء ثم الإطالة، ويوصي الباحث بضرورة استخدام تمرينات الإحماء ثم الإطالة في تدريبات الوثب العامودي.(الملخص المنشور)
(APA) Style Always review your references for accuracy and make any necessary corrections before using:
|
|
| يعقوب، محمود حسين.. (2018). أثر أسلوبين مختلفين للإحماء في مسافة وسرعة الوثب العامودي لدى لاعبي الكرة الطائرة في جامعة اليرموك . مجلة جامعة النجاح للأبحاث : العلوم الإنسانية. مج. 32، ع. 6، 2018. ص ص. 1063-1084 Retrieved from search.shamaa.org |