فاعلية برنامج قائم على اليقظة العقلية في تنظيم الانفعالات لدى طالبات الجامعة مرتفعات القلق الاجتماعي
استهدف البحث تحسين مستوى تنظيم الانفعالات لدى طالبات الجامعة مرتفعات القلق الاجتماعي وذلك ببناء برنامج قائم على اليقظة العقلية، والتعرف على مدى استمرارية فاعلية البرنامج المستخدم في تنظيم الانفعالات لدى أفراد العينة بعد انتهاء تطبيق البرنامج وأثناء فترة المتابعة. تكونت عينة البحث الأساسية من (14) طالبة من طالبات الفرقة الثالثة والرابعة بكلية التربية جامعة المنوفية ممن تعانين من مستوى مرتفع من القلق الاجتماعي، تتراوح أعمارهن بين (20-22) عاما، بمتوسط عمري (21.43) عاما، وانحراف معياري (0.76) عاما. تمثلت أدوات البحث في مقياس تنظيم الانفعال (إعداد الباحثة)، ومقياس القلق الاجتماعي (إعداد هويدة حنفي محمود، 2013)، والبرنامج القائم على اليقظة العقلية (إعداد الباحثة). أسفرت نتائج المعالجة الإحصائية للبيانات باستخدام برنامج الحزم الإحصائية للعلوم الاجتماعيةSPSS (إصدار 26) عن فاعلية البرنامج القائم على اليقظة العقلية في تحسين تنظيم الانفعالات بوجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى دلالة (0.01) بين متوسطي رتب درجات أفراد المجموعة التجريبية في القياسين القبلي والبعدي على مقياس تنظيم الانفعال لصالح القياس البعدي، وعدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطي رتب درجات أفراد المجموعة التجريبية في القياسين البعدي والتتبعي. وانتهى البحث إلى إمكانية تحسين تنظيم الانفعالات لدى طالبات الجامعة مرتفعات القلق الاجتماعي من خلال البرنامج القائم على اليقظة العقلية. (الملخص المنشور)