Arab Educational Information Network

تكمن مشكلة البحث بأن التنوع والتغير والحداثة تعد من الركائز الأساسية للوصول إلى الحالة التدريبية المثلى من خلال اكساب الطالبات لياقة بدنية تمكنهن من أداء بقية النشاطات الرياضية بأفضل شكل وهذه الحالة تاتي من خلال البحث المستمر عن ماهو جديد ومختلف للابتعاد عن التقليد والملل عند أداء التمارين البدنية، حيث أرتئ الباحثان استخدام طريقة جديدة لرفع مستوى اللياقة البدنية لدى الطالبات. لقد استخدم الباحثان المنهج التجريبي لملاءمته لطبيعة البحث وعدَّه أفضل وسيلة لحل مشكلة البحث التي خلالها يمكن تحقيق أهدافه، وتم تطبيق مفردات البحث علي عينة البحث البالغ عددهن (30) طالبة، أما الفصل الرابع تضمن عرض النتائج ومناقشتها، أما الفصل الخامس: توصل الباحثان إلى العديد من الاستنتاجات وكان أهمها أثرت تمرينات (Breakletics) المعده من قبل الباحثان في تنمية القابلية البدنية لدى طالبات المرحلة الأولى في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة، جامعة بغداد. (الملخص المنشور)

The problem of the research lies in variety and modernity in training through female students acquiring physical fitness that enables them to perform other sports. The aim of the study is to use a modern style to develop the level of fitness in female students. The researchers used the experimental method. The subjects were (30) female students from the college of physical education and sport sciences. The data was collected and treated using proper statistical operations to conclude that Breakletics have a great effect in I’m proving physical fitness in first year college of physical education and sport sciences students/University Of Baghdad. (Published abstract)