تأثير تمرينات لتنمية التصور العقلي في تطوير دقة أداء مهارة الإرسال الساحق للاعبي الشباب بلعبة الكرة الطائرة
| [الملخّص] | |
| النوع | مقال |
| رقم الوثيقة | 035160 |
| المؤلف | صخي، علي سبهان. |
| متغيرات العنوان |
The effect of exercices for improving mental imagery on the development of spiking performance accuray in young volleyball players [Article] |
| الصفحات | ص ص. 186-205 |
| المصدر |
مجلة الرياضة المعاصرة. مج. 8، ع. 10، 2009
|
| الموقع | المقال متوافر في مقر شمعة |
| الواصفات | التربية البدنية - الالعاب الرياضية |
| لغة الوثيقة | العربية |
| البلد | العراق |
إعداد تمارين متنوعة لتنمية التصور العقلي في تطوير دقة أداء مهارة الإرسال الساحق والتعرف على تأثير التمارين على أداء لاعبي الكرة الطائرة الشباب. تم اختيار 30 لاعبا من أندية بغداد للشباب بأعمار 16 – 18 سنة وهما نادي الجيش والشرطة ليكونوا العينة وقسموا إلى مجموعتين متساويتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة. كما استخدمت المصادر والمراجع العربية والأجنبية واستمارة جمع البيانات وعدة اختبارات كأدوات للقياس. تبين أن استخدام تمرينات الاسترخاء العضلي والتنفسي يؤدي إلى تنمية القدرة على خفض حدة التوتر لضمان تهيئة العقل للقيام بعملية التصور العقلي السليم للأداء المهاري. كما أن تكرار التصور العقلي الصحيح لمهارة الإرسال الساحق يساعد على وضوح رؤية المهارة عقليا فيساعد على تنمية الإحساس بها حركيا. وبذلك تكون التمرينات قد أثرت إيجابيا على اللاعبين. (الملخص المنشور بتصرف)
للمزيد من الدقة يرجى التأكد من أسلوب صياغة المرجع وإجراء التعديلات اللازمة قبل استخدام أسلوب (APA) :
|
|
| صخي، علي سبهان. (2009). تأثير تمرينات لتنمية التصور العقلي في تطوير دقة أداء مهارة الإرسال الساحق للاعبي الشباب بلعبة الكرة الطائرة . مجلة الرياضة المعاصرة. مج. 8، ع. 10، 2009. ص ص. 186-205 تم استرجاعه من search.shamaa.org . |